HÖLLVIKEN INNEBANDY

Ikväll drar försäsongen igång för våra herrar. Hemsidan har tagit tempen på Vidar och fått fram hur hans och Olas tankar ser ut inför försäsongen och den kommande säsongen...

Idag drar försäsongen igång, hur har den träningsfria perioden varit?

Det har varit skönt att vara ifrån alla ett litet tag, på det viset har energin fyllts på inför denna säsong. Å andra sidan har mycket förberedelsearbete gjorts som nu ska omsättas till praktik.

Det har skett några fåtal förändringar i truppen, en del nya har tillkommit och några har försvunnit. Hur känns truppen i dagsläget, är den komplett eller kan fortfarande några förändringar ske?

Först och främst kommer truppen inte vara klar förräns den 31 januari 2016. Däremot är vi just nu väldigt tillfreds med hur jobbet i ”Silly season” artat sig för oss.

Det ryktas om den hårdaste försäsongen hittills, hur ser planerna för försäsongen ut? Vad är det utifrån förra säsongen som måste förbättras?

Sen jag kom till föreningen för två års sedan har ambitionen varit att utveckla och öka kravbilden på den fysiska nivån steg för steg, vi märkte ganska tydligt i SSL att vi har en resa att göra för att utmana på högsta nivå och då är första steget att ha en hög fysisk grund att stå på. I år kommer vi träna fem pass i veckan fram tills matchsäsongen drar igång, vi ska inte bara vara taktiskt och tekniskt längst fram i Allsvenskan utan även fysiskt. Vi kommer ha en hög målsättning i år och då gäller det att vi får med alla bitar som vi kan påverka.

Vilka träningsmatcher och träningsturneringar är inbokade?

Vi kommer spela tre matcher mot SSL-motstånd och en match mot seriekonkurrenten Åstorp/Kvidinge IBS och ett division 1-motstånd. Vi kommer även åka till Växjö och spela en turnering avsedd för Allsvenska lag vilket kommer bli inspirerande och spännande.

Formtoppen kommer denna säsong hjälpa oss med den fysiska biten, hur ser det samarbetet ut mellan ledarstaben och Formtoppen?

Formtoppen kommer med sin expertis inom träning och kost hjälpa oss i rätt riktning för att uppnå den fysiska nivå vi vill hålla. Det innebär att jag och Ola kan koncentrera oss på det innebandymässiga, det känns rent ut sagt skitbra att vi lägger resurser på detta. Vi håller på att bygga upp en fantastisk miljö för innebandyspelare att utvecklas i, till hösten ökas ju även våra faciliteter när hallen är ombyggd.

Vilka förväntningar har du på försäsongen och sedan den stundande säsongen i övrigt?

Förväntningarna på försäsongen är att alla spelare ska utvecklas och bli bättre innebandyspelare helt enkelt, vi kommer även jobba med att gruppdynamiken fortsätter hålla den höga nivå som den gjort i Höllviken de senaste säsongerna. Vad det gäller säsongen i sin helhet så handlar det fortfarande om att vi ska bli bättre på saker som vi kan påverka.